Kell on 2 öösel ja kõik magavad. Peale minu. Mul pole uneraasugi, ma olen voodis pikali ja vaatan lakke. Tahaks magada, aga ei saa. Minu sees on rahutus. Proovin kõiki erinevaid tehnikaid, mida ma olen õppinud, et uni tuleks: ekraane ei vaata lõdvestan oma näolihased ja häälepaelad hingan sügavalt...
Kellel ei oleks probleeme? Meil kõigil on – suuremaid ja väiksemaid. On selliseid, millest oled teadlik ja on ka selliseid, mille olemasolust aimugi pole. Teadlike probleemidega saab edasi toimetada. Me teame, et nad on olemas ja see on puhtalt iseenda asi otsustada, kas tahame nende likvideerimisega...
Iga inimene leiab end vahel mõnest keerulisest olukorrast, kus tahaks, et keegi targem ja teadjam aitaks ja ütleks, kuidas on õige toimida. Kindlasti kuluvad siin ära head sõbrad ja lähedased, kes parimal moel nõu annavad. Sellegipoolest ei ole tõenäoliselt ükski neist nõuandjatest päris jumalik, et...
Olen harjunud ikka mõtlema ratsionaalselt, et mis on edasine plaan, kuidas kõige edukamalt ära elada, mida ja mis järjekorras pean järgmiseks saavutama, mil moel leib lauale teenida. Ja tuleb tunnistada, et see strateegia on mind teatud mõttes päris hästi elus edasi aidanud. Okei, see kõlab...
Enamasti ei hakka ma neid postitusi kirjutama „tühjast kohast“, vaid ikka üks või teine päris sündmus annab inspiratsiooni. Mõni situatsioon enda või lähedaste elust. Iga kord hakkan kirjutama justkui täiesti uuel teemal, aga juba kirjatüki keskel jõuan välja ikka täpselt samade tulemusteni. Vahel mõtlengi, et...
Meil kõigil on minevik ja meil kõigil on ka tulevik. Mida me kipume ära unustama on see, et me kõik reaalselt eksisteerime ainult olevikus. Selle asemel kaome ära minevikku või siis vastupidi – elame mõtetega ainult tulevikus. Alustame minevikust. Olenemata vanusest, on meil kõigil minevikus juhtunud...
Kas tead seda tunnet, kui tead täpselt, mida tegema pead, aga lihtsalt ei suuda, ei viitsi, ei taha. Energiatase on nullilähedane. Minul tuleb seda pidevalt ette. Üleüldse kui ma mõtlen iseenda peale, siis mu elu käib justkui lainetena. Ühel hetkel olen motiveeritud, energiline, rõõmus, tegutsemistahet...
Ükski olukord ei ole must-valge. Kõik on suhtumise ja tõlgendamise küsimus. Hea tuju ja kaine mõistuse säilitamiseks oleme ikka häälestatud ellu positiivselt suhtuma. Kui lähebki midagi kehvasti, siis püüame endale selgitada, et tegelikult peaks olema õnnelik, et niigi hästi läks (oleks võinud veel hullemini) või...
Alles eile käisin psühhiaatri juures ja rääkisin talle, et ma ärkan hommikul hea tujuga ja hakkan tegema kõige muud kui seda, mida ma võiksin teha. Tavaliselt ma loen oma psühholoogiat, mis väsitab mu aju ja siis teen natuke powernappi ja tegelen teiste rõõmsaks tegemisega ja...
Me kõik teame neid ütlusi, et läheb nii, nagu minema peab; et küll kõik lõpuks laheneb; et küll kunagi mõistad, milleks see kõik vajalik oli. Need on ühed levinumad julgustused, mida ühele murepuntras vaevlevale inimesele öeldakse. Olukord on sitt, aga see on meie tuleviku väetis....